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作者:曹荣光 时间:2020-10-23 16:51 浏览(481)
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坚持健康减肥,每天早上喝一杯蜂蜜水,坚持早饱的原则,午餐吃得好,晚吃少,尽量用粥、汤代替晚餐,如果真的饿了,以苹果为主食,多吃水果蔬菜,多喝水,尽量不吃东西油腻高热量食物,控制食量,营养要均衡!有了适量的锻炼,只要有毅力,坚持一段时间就会见效%我个人尽量总结一下!
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你好!南方基金的现金宝藏可以省下不少服务费,所以打算购买基金的钱可以放在里面只代表个人观点,不喜欢喷,谢谢。
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