轻度重大疾病
作者:程广萍 时间:2021-02-22 11:19 浏览(576)
轻度重大疾病 觉得自己很不好,不愿见人怎么办?
如果我觉得自己很坏,不想见别人,我该怎么办?

你应该说你有轻微的社交恐惧症吗?我不是故意这么说的。从心理学的角度来看,你首先要做的就是找出你为什么不想见别人。你为什么对自己感觉不好?你怎么了?找到一半原因,问题解决了!另外,也没必要觉得自己不好,调整好自己的心态,与其总是试图掩盖自己的缺点,而为此担忧,不如大大大方方地承认自己的缺点。幸运的是,他们中的许多人只知道他们为自己的成功付出了多少!每个人都是凡人,每个人都有缺点,谁会有自私、嫉妒、恶意的想法,我们能做的就是增加自己的幸福感,让自己更幸福,谁不能和自己生活在一起,但他们不能,因为他们想和自己一起生活一辈子!我希望你能更开朗一点~

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